นม

โยเกิร์ต

เริ่มให้ได้

6 เดือนขึ้นไป

แคลเซียมโปรตีนจุลินทรีย์ดี
ร่าง รอนักโภชนาการตรวจ

หั่นยังไงตามวัย

  1. 6เดือน

    โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ไม่หวาน ป้อนช้อน หรือผสมผลไม้บด

  2. 1ขวบ

    กินเป็นของว่าง ใส่ผลไม้หั่น

ระวังติดคอ

ไม่ค่อยเสี่ยงสำลัก ระวังแค่ของที่ผสมลงไป

แพ้ง่าย

อยู่ในกลุ่มอาหารที่มักแพ้: นมวัว ให้ครั้งแรกทีละน้อยตอนเช้า แล้วดูอาการ 2-3 วัน

ถ้าน้องไม่กิน

ผสมกล้วยหรือมะม่วงบด เปรี้ยวน้อยลง น้องรับง่าย

ซื้อและเก็บ

เลือกแบบไม่ใส่น้ำตาล อ่านฉลากก่อน แช่เย็นเสมอ

เมนูที่ใช้โยเกิร์ต

คำแนะนำทั่วไปสำหรับเด็กที่แข็งแรงดี
ถ้าน้องมีโรคประจำตัวหรือเคยแพ้รุนแรง ถามหมอก่อนนะคะ