เนื้อ ไข่ ถั่ว
ถั่วลิสง
เริ่มให้ได้
6 เดือนขึ้นไป
โปรตีนไขมันดีพลังงาน
ร่าง รอนักโภชนาการตรวจ
หั่นยังไงตามวัย
- 6เดือน
เนยถั่วแบบเนียน ละลายน้ำอุ่นให้เหลว ผสมข้าวบดหรือกล้วยบด
- 1ขวบ
ทาเนยถั่วบางๆ บนขนมปังปิ้ง
ระวังติดคอ
ห้ามให้ถั่วทั้งเม็ดหรือเนยถั่วก้อนหนืดจนถึงอย่างน้อย 4 ขวบ
อยู่ในกลุ่มอาหารที่มักแพ้: ถั่วลิสง ให้ครั้งแรกทีละน้อยตอนเช้า แล้วดูอาการ 2-3 วัน
ถ้าน้องไม่กิน
การให้ถั่วตั้งแต่เล็กช่วยลดโอกาสแพ้ ถ้าน้องผื่นแพ้รุนแรงหรือแพ้ไข่อยู่แล้ว ถามหมอก่อนเริ่ม
ซื้อและเก็บ
เลือกเนยถั่วไม่มีน้ำตาล ไม่มีเกลือ
เมนูที่ใช้ถั่วลิสง
คำแนะนำทั่วไปสำหรับเด็กที่แข็งแรงดี
ถ้าน้องมีโรคประจำตัวหรือเคยแพ้รุนแรง ถามหมอก่อนนะคะ