ผัก
แตงกวา ฟักเขียว
เริ่มให้ได้
6 เดือนขึ้นไป
น้ำวิตามินเค
ร่าง รอนักโภชนาการตรวจ
หั่นยังไงตามวัย
- 6เดือน
ฟักเขียวต้มนิ่มบดกับข้าว (แตงกวาดิบยังแข็งไป)
- 9เดือน
แตงกวาปอกเปลือก หั่นแท่งยาวให้แทะ
- 1ขวบ
แตงกวาหั่นบางเป็นแผ่นพระจันทร์ กินกับข้าว
ระวังติดคอ
แตงกวาเป็นชิ้นกลมหนาติดคอได้ หั่นแท่งยาวหรือแผ่นบาง
ถ้าน้องไม่กิน
แตงกวาแช่เย็นแทะได้ตอนฟันขึ้น ช่วยให้เหงือกเย็น (มีคนดูตลอด)
ซื้อและเก็บ
เลือกลูกแน่นไม่นิ่ม แช่เย็นได้ 4-5 วัน
เมนูที่ใช้แตงกวา
คำแนะนำทั่วไปสำหรับเด็กที่แข็งแรงดี
ถ้าน้องมีโรคประจำตัวหรือเคยแพ้รุนแรง ถามหมอก่อนนะคะ