เนื้อ ไข่ ถั่ว

เนื้อวัว

เริ่มให้ได้

6 เดือนขึ้นไป

ธาตุเหล็ก (ดูดซึมดี)สังกะสีโปรตีน

ร่าง รอนักโภชนาการตรวจ

หั่นยังไงตามวัย

เนื้อชิ้นเหนียวมาก ตุ๋นให้เปื่อยหรือใช้แบบสับ

ตุ๋นกับฟักทองหรือแครอท ได้ทั้งเหล็กและวิตามินเอ

เลือกเนื้อสับไม่ติดมัน แบ่งก้อนแช่แข็ง

คำแนะนำทั่วไปสำหรับเด็กที่แข็งแรงดี
ถ้าน้องมีโรคประจำตัวหรือเคยแพ้รุนแรง ถามหมอก่อนนะคะ